MOOVE’Sスタジオ・サロンもいつの間にか2年目に突入💨 ほんと、「いつの間にか」1年も経ってたナンテ😳 本来なら㊗️1周年🎉とかやったりするんだろうけど😅 ま、そんな事も忘れてしまうく …
〜6月になりました〜
私と関節トレーニングとの出会い
全身でたったの『12個』の「関節を支える重要な筋肉」を働かせて、体の不調や関節の痛みを改善させるセルフケア【関節トレーニング】 初めてこのトレーニングと出会ったのは昨年の秋。ちょうどMOOVER …
KANSETSUパーソナルトレーニングは様々な関節痛に対応できます
#笹川大瑛氏が開発した「関節トレーニング」は 全身の重要な関節を支える筋肉を単独で鍛える(働かせる)トレーニング 「関節トレーニング」的に言うと… 身体の中の痛みや不調は「関節」が不安定になる事でおこ …
KANSETSUパーソナルトレーニング
〜筋肉今昔物語〜 私たちのカラダを動かす【関節】を支え・守る 大切な12個の筋肉たちがいる… しかし悲しいかな 彼らは生まれつき怠け者 ついたあだ名は「OSABORI-kin」(おサボリ筋) そ …
告知〜📣
いよいよ始まります！『KANSETSUパーソナルトレーニング』 相変わらず準備力の無さを痛感しながら😓なんとか5月に開講できそうです(と言うか、もう してしまうっ💨) 先ずは「講座」として全4回のコー …
3月になりました
MOOVE’Sも3年目の春を迎え、スタジオサロンも少しずつメンバーさんが増えてきました MOOVE’Sムーブスは「元気になれる居場所」 …になれたらイイなぁ〜って。 そんなスタ …
【関節トレーニング講習会】
昨日待ちに待った？関節トレーニングの実技講習会がありました 場所は東京講習会場の目の前にはスカイツリー‼️ 最高のロケーションにテンション⤴️⤴️⤴️…も束の間次から次へと怒涛の様に新しい知識が入って …
MOOVE’S、サポート事業者になる？！
※ちょい長文デス🙇♀️ 先日社協からの相談を受け、就労支援事業のサポートをさせていただく事になりました 何やら仰々しい感じがしますが… もの凄く簡単に言うと 様々な理由で社会との繋がりが希薄になり働 …
【10月の出張教室】
こんにちは 元気いっぱいMOOVE’S です 朝夕少しずつ 涼しく 過ごしやすい季節になってきました。季節の変わり目で体調など壊されていませんか❓ さて、10月1日より緊急事態宣言が解除されますが、ま …
運が動く！
毎日暑い日が続いておりますが皆さまお変わりありませんか？ 先日、ふと目にした記事に 「運動は前向きな発想を生み、運を引き寄せる！」 コシノジュンコさんの言葉です 「運動」とは「運」が「動く」と書く 動 …