全身でたったの『12個』の「関節を支える重要な筋肉」を働かせて、体の不調や関節の痛みを改善させるセルフケア【関節トレーニング】 初めてこのトレーニングと出会ったのは昨年の秋。ちょうどMOOVER …
私と関節トレーニングとの出会い
MOOVE’ｓ.ムーブス.関節トレーニング.フィットネス.田原市
KANSETSUパーソナルトレーニングは様々な関節痛に対応できます
#笹川大瑛氏が開発した「関節トレーニング」は 全身の重要な関節を支える筋肉を単独で鍛える(働かせる)トレーニング 「関節トレーニング」的に言うと… 身体の中の痛みや不調は「関節」が不安定になる事でおこ …
KANSETSUパーソナルトレーニング
〜筋肉今昔物語〜 私たちのカラダを動かす【関節】を支え・守る 大切な12個の筋肉たちがいる… しかし悲しいかな 彼らは生まれつき怠け者 ついたあだ名は「OSABORI-kin」(おサボリ筋) そ …